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Mujer viendo los efectos de la melatonina y el alcohol.
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El consumo de bebidas alcohólicas es un problema a nivel mundial, no solo por la cantidad de personas que mueren debido a los accidentes y las enfermedades no transmisibles que genera, sino por el impacto que tiene sobre la salud mental y el bienestar de quienes las consumen.

Mujer comiendo uno de los alimentos funcionales.
7 Minutos

Alimentarse de forma saludable es sumamente importante, sobre todo porque la alimentación está asociada a la prevención de un gran número de enfermedades crónicas, incluyendo el cáncer.

Mujer enferma que se pregunta cómo prevenir la gripe.
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La fiebre, la tos, el dolor de garganta y el dolor corporal son una de las razones por las que las personas deberían tomar medidas para prevenir la gripe.

Médico explicando cómo limpiar los pulmones de tabaco con una radiografía.
7 Minutos

La Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que cada año mueren más de 8 millones de personas como consecuencia del consumo de tabaco, incluyendo tanto a fumadores como a fumadores pasivos.

Ejemplos de los 10 mejores alimentos para prevenir el cáncer.
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El cáncer es una de las enfermedades que más temor causa en la población, sobre todo por la cantidad de personas que mueren cada año a causa de ella.

Un ejemplo claro de cómo saber si tienes ansiedad.
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La Organización Mundial de la Salud señala que los trastornos de ansiedad son uno de los trastornos de salud mental más comunes en todo el mundo, y afectan a cientos de millones de personas.